Показать сообщение отдельно
Старый 05.03.2018, 12:06   #5
Светлан4а
Разведчик
 
Аватар для Светлан4а
 
Регистрация: 04.10.2017
Сообщений: 15
Кредитов: 0
Поблагодарили 0 раз(а)
Светлан4а is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Риккитики Посмотреть сообщение
Может проблема в режиме? Сужу по себе конечно) но в отпуске мало кто режима старается придерживаться. Сбитый режим с бессонницей перепутать не сложно, поскольку организм привыкает к определенному времени сна и бодрствования и раньше привычного времени заснуть ему сложно. Мне в свое время очень хорошо мелаксен помог, в режим вернулась и бессонница прошла.
Мелаксен это вроде снотворное же, за рецептом к терапевту тоже? Вот скорее да, похоже на проблему с режимом. Засыпаю часа в 4, также как и когда отдыхала, в выходные отсыпаюсь до обеда.
Светлан4а вне форума   Ответить с цитированием